Skip to product information
1 of 1

Resolution for the year

Resolution for the year

Regular price 5.000 ISK
Regular price 6.000 ISK Sale price 5.000 ISK
Sale Sold out

Want to see how I set a resolution for the year?

In this short, simple course, I tell you how I use an intention at the beginning of each year to influence and shape my life, set realistic goals for myself by going inward and looking at what it is that I really want to achieve and how i want to feel

- I discuss the intention and its influence in three short lectures (about 10-13 min each).

- You get a meditation that guides you to write your intention

- I'll show you a video of how I make a super simple wish list where I express my intention graphically with clippings in my journal.

- I show you in a video how I maintain the intention and feed it with regular practice in an art journal that I use for intention and gratitude.

- Next year 2024 I will make a new wish/dream poster in a different way and add it to your course at no extra cost to you.

Jump on board and set your intention for 2023. I find it hard to describe how useful this simple tool has been in my life.


Frequently Asked Questions:

When can I start the course?

You get access to the course as soon as the purchase takes place. Note that it may take a few minutes for the access to be received by email, but if it takes more than an hour, contact me at salarlist@gmail.com

How long do I have access to the course?

There is a lifetime access to the course which means as long as I hold out e-courses which is at least a few years you will have access to this course.

What do I need to have to be able to visualize the intention?

It is good to have a journal, cardboard or thick paper, glue, scissors and a magazine (or a color printer to print pictures from the Internet).


View full details

Hvað færðu í námskeiðinu?

- Fjallað er um ásetning og áhrifamátt hans í þremur stuttum fyrirlestrum (um 10-13 mín hver).

- Þú færð hugleiðslu sem leiðir þig áfram í að skrifa þinn ásetning

- Þú færð myndband af því hvernig gera má ofur einfalt draumakort þar sem hægt er að tjá ásetninginn myndrænt með úrklippum á blað eða í dagbókl

- Þú færð hugmynd af því hvernig þú getur viðhaldið ásetningnum og nært hann með reglulegri iðkun í listdagbók.

-Fjallað er um ásetning fyrir fjölskyldur til að þétta fjölskylduböndin og þú færð að sjá hvernig hægt er að gera mandölu með ásetningi með fjölskyldunni þinni.

- Lesin og skrifuð (PDF) hugleiðsla fyrir mandölu ásetning með fjölskyldum og einfaldari útgáfa af sömu hugleiðslu fyrir yngri fjölskyldumeðlimi.

Algengar spurningar

Hvenær get ég byrjað á  námskeiðinu?

Þú færð aðgang að námskeiðinu um leið og kaupin eiga  sér stað og býrð til þinnn aðgang að kennslusvæði hjá Sálarlist. Námskeiðið er rafrænt og þú tekur það á þínum hraða þegar þér hentar. Þú getur því byrjað hvenær sem þú hefur tíma.

Hvað hef ég aðgang að  námskeiðinu lengi?

Það er líftíma aðgangur að námskeiðinu sem þýðir svo lengi sem ég held út rafrænum námskeiðum sem er amk nokkur ár munt þú hafa aðgang  að þessu námskeiði. 

Hvað þarf ég að eiga til að geta gert draumakort?

Það er gott að eiga dagbók, karton eða þykkt blað, lím, skæri og tímarit (eða litaprentara til að prenta út myndir af netinu).  Ef þú vilt ekki gera klippimynd mæli ég með að nota eitthvað af eftirfarandi: litaða penna, vatnsliti, tréliti eða tússliti. (Vatnsleysanlegri trélitir eru í uppáhaldi hjá mér).

Magnað verkfæri sem hjálpar þér að móta líf þitt og taka skref...

Það er erfitt með að lýsa því hvað þetta einfalda verkfæri getur nýst vel til að skapa lífið þitt og beina því í þann farveg sem þú kýst. Með því að iðka það að setja niður ásetning verður þú leikstjórinn í eigin lífi.

Stökktu á tækifærið og settu niður þinn ásetning fyrir árið 2024 .

Kaupa núna